O café pode irritar a bexiga?

Se você sentir dor na bexiga, micção frequente ou urgente ou incontinência urinária, tudo, desde a sua vida social até a capacidade de dormir bem, pode ser afetado negativamente. O café pode provocar irritação da bexiga devido à sua composição muitas vezes ácida, além de seus efeitos diuréticos. Particularmente, se você tem uma bexiga ou condição urinária subjacente, consulte um médico para obter ajuda com relação à irritação da bexiga.

Tipos regulares e descafeinados de o café é designado como provável irritante da bexiga pela Rede Intersticial de Cistite. A cistite intersticial, também conhecida como síndrome dolorosa da bexiga, é uma condição crônica que normalmente continua por um período de anos. Seus sintomas podem surgir ou piorar periodicamente, e a Rede Intersticial de Cistite indica que certos alimentos e bebidas podem agravar ou acalmar um surto. Os cafés com ervas, ou versões com baixo teor de ácido do café descafeinado, são sugeridos como menos propensos que o café comum a irritar a bexiga.

As infecções do trato urinário, ou ITU, tendem a ocorrer durante um período relativamente curto de tempo, e geralmente são limpos com medicamentos antibióticos. Durante uma ITU, os pacientes geralmente apresentam irritação da bexiga, micção dolorosa e sensação de urgência e frequência. Populações idosas e mulheres de todas as idades correm um risco relativamente alto de sofrer ITU. Beber café durante uma UTI pode aumentar os sintomas de dor e irritação da bexiga. Se você sofre de uma ITU, a água é a melhor bebida; álcool, sucos cítricos e todas as fontes de cafeína devem ser evitados.

A irritação da bexiga pode ser uma causa de problemas no controle da bexiga. Muitos adultos experimentam problemas com o controle da bexiga, que podem incluir incontinência. A cafeína no café pode agravar os problemas de controle da bexiga, agindo como um diurético. As substâncias diuréticas aumentam a produção geral de urina, o que pode agravar uma bexiga já irritada. Além disso, a cafeína pode causar espasmo na bexiga, aumentando o desconforto ou a irritação.

Você pode reduzir o potencial do café de irritar a bexiga, usando várias estratégias. Colocar leite ou creme em seu café diminuirá sua acidez, diminuindo seu potencial irritante. Você pode reduzir a acidez e o conteúdo de cafeína preparando o café por menos tempo ou diluindo o café com água quente, ao estilo americano. Beber a mesma quantidade de café em porções menores ao longo do dia reduz o trabalho que a bexiga precisa fazer a qualquer momento, diminuindo o potencial de irritação.