Você pode comer a pele de abobrinha?

By Fausto Barbas | outubro 02, 2019

Ao contrário da abóbora, a abobrinha é colhida antes de amadurecer na videira, enquanto a pele ainda é fina e macia. Ao cozinhar ou comer a fruta, você não precisa descascar abobrinha - a pele, as flores e as sementes são todas comestíveis. Você também encontrará esta abóbora cheia de benefícios nutricionais.

Abobrinhas
      Você pode comer pele de abobrinha.     
Crédito da imagem: Aniko Hobel / Moment / GettyImages       

Dica

Você pode comer pele de abobrinha. O volumoso da pele pode ajudar a melhorar a digestão e fornecer ao seu corpo os minerais necessários.

Leia mais: 9 maneiras de usar toda a abobrinha de verão (outra Than Zoodles)

Valor nutricional de abobrinha

De acordo com o

You May Also Like!