Beber chá com asma

By Belinha Jeronimo | março 19, 2019

A asma é uma doença inflamatória crônica na qual as vias aéreas brônquicas se contraem, causando falta de ar, chiado, tosse e aperto no peito. Geralmente, os asmáticos exibem sensibilidade a fatores ambientais, como poluição, pêlos de animais, fumaça e exercícios. Dependendo da gravidade da doença, algumas pessoas podem sofrer apenas alguns ataques durante um período de tempo, enquanto outras devem usar um preventivo diário. Embora o principal curso de tratamento da asma sejam broncodilatadores e corticosteróides inalados, beber certos chás pode ajudar a prevenir um ataque. Nunca use chá no lugar de um inalador de ação rápida e sempre consulte seu médico antes de tomar qualquer remédio herbal.

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      O teor de cafeína no chá verde pode ajudar os asmáticos a respirar mais facilmente.     

Etapa 1

Prepare 1 colher de chá. de folhas de gingko com 1 xícara de água. Inspire o vapor enquanto bebe seu chá. Gingko tem um uso de longa data na medicina chinesa no tratamento da asma e bronquite. De acordo com um agosto de 2007 publicado no "Jornal da Faculdade de Medicina da Universidade e Ciência de Huazhong", as vias brônquicas nos asmáticos melhoraram acentuadamente pela inalação de uma combinação de extrato de gingko biloba e fluticasona, um corticosteróide comumente usado.

Etapa 2

Bebida variedades de chá contendo cafeína, como chá preto, verde ou oculto. De acordo com um estudo de janeiro de 2010 publicado no "Cochrane Database of Systematic Reviews", a cafeína pode melhorar a função das vias aéreas por até quatro horas em asmáticos.

Etapa 3

Use ervas chinesas tradicionais para fazer chá, como o ding-chuan-tang, que podem diminuir a inflamação e aliviar os broncoespasmos, de acordo com a Cleveland Clinic. Um estudo de fevereiro de 2004 publicado em "Immunofharmacology and Immuotoxicology", o efeito anti-temático do ding-chaun-tang é devido à inibição do eosinófilo, que dilata as passagens brônquicas.

Etapa 4

Evite chá de eucalipto, que pode desencadear um ataque de asma devido ao seu aroma pungente, diz o Centro Médico da Universidade de Maryland.

Dica

Converse com seu médico antes de tomar qualquer chá de ervas, pois algumas ervas podem irritar as vias aéreas brônquicas e desencadear um ataque.

Aviso

Nunca use um chá de ervas no lugar do seu inalador de ação rápida.

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