Certos alimentos podem produzir altos níveis de epinefrina?

By Carlito Facundo | março 19, 2019

Você pode conhecê-lo melhor como adrenalina, mas a adrenalina é um hormônio produzido em seu cérebro em resposta a emoções fortes, como medo ou raiva. Uma liberação do hormônio causa um aumento na freqüência cardíaca, pressão arterial, força muscular e açúcar no sangue e serve como um meio para prepará-lo para atividades extenuantes, para fugir ou lutar. Embora a resposta ao estresse geralmente provoque adrenalina, certos alimentos podem afetar os níveis.

Visão de perto de uma caneca de café
      Uma xícara de café pode aumentar os níveis de adrenalina.     
Crédito da imagem: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images       

Níveis alimentares e de adrenalina

Café, chá , frutas cítricas, bananas, chocolate, cacau e baunilha podem aumentar os níveis de adrenalina. O MedlinePlus diz que você deve evitar esses alimentos por vários dias antes de um exame de sangue ou urina de catecolamina, que mede os níveis de adrenalina, dopamina e noradrenalina, e ajuda a diagnosticar certos tipos de tumores chamados neuroblastoma ou feocromocitoma.