Perigos de comer algas nori

Um tipo de alga marinha seca comumente usada na culinária japonesa e coreana, o nori geralmente está disponível em folhas finas cortadas ou rasgadas em pedaços menores. Os pedaços menores são então usados ​​para enrolar uma porção pequena de arroz, como enfeite ou em uma variedade de pratos de sushi.

Nori é geralmente considerado como seguro para comer em quantidades moderadas e fornece uma abundância de propriedades saudáveis. No entanto, o consumo excessivo de nori pode ter efeitos colaterais perigosos. Se você sofre de complicações médicas ou toma medicamentos sujeitos a receita médica, consulte seu médico sobre suas necessidades alimentares.

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De acordo com o MedlinePlus , o sódio é necessário pelo organismo para o bom funcionamento dos nervos e músculos e para manter uma pressão sanguínea saudável. O documento 2015-2020