Quantas calorias existem em um McChicken?

O McDonald's é um restaurante americano de fast-food icônico, e o logotipo Golden Arches é reconhecível na maior parte do mundo. Nos EUA, o sanduíche McChicken é popular entre os clientes com orçamento limitado, pois faz parte do menu do dólar.

Um sanduíche McChicken inclui um branco pão, alface picada e maionese. O patty de frango frito e à milanesa com carne branca tem pimenta preta e outros aromas para melhorar seu sabor.

Um sanduíche McChicken padrão sem queijo contém 360 calorias. Este sanduíche tem 150 calorias a partir de gordura.

Este sanduíche sem gordura trans contém 3 g de gordura saturada, com 16 g no total gordura. Um sanduíche McChicken também contém 14 g de proteína e 830 mg de sódio. Muitos especialistas recomendam que adultos saudáveis ​​não excedam 1.500 mg a 2.300 mg de sódio por dia.

Em San Diego, um restaurante McDonald's criou novas versões picantes do McChicken para o mercado local. O Jalapeño Cheddar McChicken e o Cheddar Onion McChicken usam queijo cheddar branco.

Para completar a refeição, escolha uma salada ao invés de batatas fritas. Uma salada ao lado do Vinagrete Balsâmico de Baixa Gordura da Newman possui apenas 60 calorias e 3 g de gordura, em vez das 230 calorias e 11 g de gordura em uma pequena ordem de batata frita.