Quantas calorias estão em uma barra de chocolate?

Uma barra Snickers é um delicioso chocolate composto de caramelo, amendoim torrado, torrone e chocolate ao leite. Um bar Snickers está disponível em uma barra de tamanho miniatura, king-size e divertida.

Existem 266 calorias presentes em 1 barra de Snickers que é 2 onças. Trinta e sete por cento dessas calorias são de gordura, 55 por cento de carboidratos e 8 por cento de proteínas. Segundo o site Fatsecret.com, com base em 2.000 calorias por dia, uma barra de Snickers contém 13% de nossa quantidade diária recomendada.

A Food and Drug Administration sugere que os adultos consumam entre 2.000 e 2.500 calorias por dia. As calorias são uma parte importante da nossa dieta diária; calorias são a energia encontrada em diferentes alimentos. Os corpos das pessoas precisam de energia para o funcionamento diário normal.

Uma barra Snickers não contém vitaminas. Segundo o site MedlinePlus, as vitaminas são necessárias para o crescimento e desenvolvimento normal do corpo. Uma deficiência de vitamina pode causar uma série de doenças diferentes. Portanto, é importante consumir vitaminas diariamente.