Quantas calorias existem no bife de salmão grelhado ou assado?

By Belinha Jeronimo | novembro 25, 2019

As calorias de salmão assadas ou grelhadas são baixas, considerando quantidades de proteína , bom colesterol, ômega-3 e gorduras boas que eles fornecem. Se você procura uma excelente fonte de proteína que ofereça benefícios à saúde e contagens de baixa caloria, vale a pena tentar o salmão assado ou grelhado.

Salmão grelhado com batata frita e salada de legumes
      Salmão assado ou grelhado, quando cozido sem gordura, oferece 55 calorias por onça.     
Crédito da imagem: gbh007 / iStock / GettyImages       

Dica

Salmão assado ou grelhado, quando cozido sem gordura, fornece

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