Quanto pólen de abelha deve-se tomar?

By Belinha Jeronimo | março 19, 2019

O pólen de abelha é o alimento auto-produzido para as abelhas. O pólen de abelha, que é preparado a partir do pólen de flores coletadas, foi declarado um "alimento perfeito" porque é suposto ser nutricionalmente bem equilibrado. Os fabricantes anunciaram o pólen de abelha como tratamento para asma, bronquite, câncer, úlcera péptica, colite, vários tipos de infecções, incluindo hepatite B e reumatismo. No entanto, existem investigações conflitantes sem dosagem clara publicada na literatura médica. Um profissional de saúde deve ser consultado antes de usar o pólen de abelha para qualquer condição médica.

Abelha em uma flor de laranjeira
      Uma abelha está em uma flor.     
Crédito da imagem: BubblegirlPhoto / iStock / Getty Images       

Dosagem para efeitos anti-inflamatórios do pólen de abelha

< Um artigo publicado na edição de março de 2010 da "Pharmaceutical Biology" avaliou os efeitos redutores da dor, anti-inflamatórios, gastroprotetores e antioxidantes do mel puro e uma mistura de mel e pólen de abelha. Os pesquisadores descobriram que, após três dias de administração sucessiva a uma dose de 500 miligramas por quilograma de uma mistura de mel e pólen de abelha, ocorreram ações gastroprotetoras leves e atividades significativas e anti-inflamatórias foram exibidas. No entanto, o mel puro não apresentou benefícios notáveis, conforme medido por esses parâmetros. Os autores concluíram que a mistura de mel puro com pólen de abelha aumentou significativamente o potencial de cura do mel e ofereceu um suporte adicional ao seu uso tradicional.

Suplementos comercialmente disponíveis

As cápsulas e comprimidos disponíveis na internet contêm tipicamente entre 500 e 1000 miligramas de abelha pólen e a dosagem recomendada pela maioria dos fabricantes é de duas cápsulas com 450 a 580 miligramas, tomadas três ou quatro vezes ao dia. No entanto, não existem evidências na literatura médica para confirmar a refutação dessa quantidade, pois ainda não foram realizados estudos sobre a dosagem terapêutica do pólen de abelha para qualquer doença. Pelo contrário, vários artigos de periódicos aparecem detalhando os danos renais e hepáticos dos produtos.

Toxicidade do pólen de abelha

A edição de fevereiro de 2010 da "Aferese e diálise terapêutica" relatada em um caso insuficiência renal associada à ingestão de suplementos nutricionais contendo pólen de abelha. O artigo afirmava que um paciente do sexo masculino de 49 anos de idade que ingeria um suplemento nutricional por mais de cinco meses apresentava dificuldades respiratórias, anúria e ganho de peso excepcional de 44 libras devido a edema sistêmico. Os médicos envolvidos no tratamento realizaram uma biópsia renal e confirmaram a insuficiência renal aguda induzida por medicamentos. Eles recomendaram a descontinuação do suplemento nutricional e a hemodiálise. Os estudados observaram que as informações atuais sobre os efeitos adversos do pólen de abelha não são bem conhecidas; portanto, danos potenciais devem ser considerados antes de consumir suplementos nutricionais nos quais está contido.

Taxas de fraude da FTC

Recentemente, uma empresa com sede em Phoenix e seus proprietários foram multados em US $ 200.000 para liquidar A Federal Trade Commission alega que eles falsamente representaram que produtos contendo pólen de abelha poderiam fazer com que os clientes perdessem peso, aliviassem os sintomas de alergias e revertessem o envelhecimento, entre outras alegações. A FTC também afirmou que algumas das afirmações foram feitas em "infomerciais" que a empresa deturpou como sendo programas documentais objetivos, em vez de propagandas. Quando ingerido, o pólen de abelha não atua como enzimas no corpo humano, como a empresa afirmou, porque o suplemento é digerido e não absorvido, o que torna as enzimas inúteis.