Quanto pimenta caiena deve-se tomar?

Cayenne é um aditivo alimentar apimentado e um suplemento medicinal natural derivado da pimenta vermelha ou Capsicum annuum. O ingrediente ativo da pimenta caiena é a capsaicina, que pode ser usada como tratamento à base de plantas para aliviar a dor e a inflamação. Se você tiver dúvidas ou preocupações em relação à quantidade de pimenta caiena que deve tomar todos os dias, consulte seu médico.

Quando adulto, você pode tome entre 30 e 120 mg de pimenta caiena em forma de cápsula até três vezes ao dia, de acordo com o Centro Médico da Universidade de Maryland. As formas administradas por via oral de pimenta de Caiena são normalmente usadas para reduzir a inflamação ao longo do trato digestivo. Você deve estar ciente, no entanto, que as cápsulas de pimenta caiena podem causar irritação no estômago se usadas excessivamente ou de forma inadequada.

Você também pode tomar pimenta caiena na forma de tintura. Uma tintura é um extrato líquido derivado de uma planta específica e normalmente contém entre 25 a 60% de etanol ou álcool. Os adultos podem tomar 0,3 a 1 ml de tintura de pimenta de Caiena até três vezes ao dia, de acordo com o Sistema de Saúde da Universidade de Michigan. O tratamento com uma tintura de pimenta de Caiena pode causar queimaduras leves na boca ou na garganta, olhos lacrimejantes ou congestão nasal.

Uma infusão é um tratamento preparado permitindo que uma erva mergulhe em água quente. Para preparar uma infusão de pimenta de Caiena, despeje 1 xícara de água fervente em 0,5 a 1 colher de chá. de pimenta caiena. Deixe a mistura descansar por 10 minutos. Você pode tomar 1 colher de chá. desta infusão de caiena três a quatro vezes por dia. Se você deseja diluir o sabor da infusão, misture 1 colher de chá. dose com uma pequena quantidade de água antes de tomá-lo. Como uma tintura de pimenta de Caiena, uma infusão de pimenta de Caiena também pode causar queimadura oral leve, coriza ou olhos lacrimejantes.

Preparações tópicas de pimenta caiena também estão disponíveis. Normalmente, o creme ou pomada de capsaicina contém 0,025 a 0,075% de capsaicina. Crianças com idade superior a 2 anos podem usar creme tópico de pimenta de Caiena por não mais de 2 dias consecutivos, a menos que instruído de outra forma por um profissional médico. Os adultos podem aplicar creme de pimenta de Caiena até quatro vezes por dia. A pomada tópica de pimenta de Caiena pode causar queimaduras leves e temporárias, coceira ou irritação no local da aplicação.

Informe o seu médico sobre quaisquer problemas de saúde ou preocupações que você tenha antes de tomar suplementos de pimenta caiena. Se você é alérgico a kiwi, látex, banana, abacate ou castanha, evite o tratamento com pimenta de Caiena. Tais alergias podem indicar que você também é alérgico a esta erva. Se você tem um histórico pessoal de úlceras estomacais ou azia, consulte seu médico antes de usar pimenta de Caiena. Os suplementos de pimenta caiena não devem ser usados ​​durante a gravidez ou a amamentação.