Como cozinhar ovos para o dia seguinte

Cozinhar ovos para o dia seguinte não significa comer ovos mexidos frios. Você economiza tempo pela manhã, enquanto ainda oferece café da manhã caseiro. Ovos pré-cozidos também funcionam como uma opção saudável para o almoço, especialmente se você não tiver acesso a uma maneira de aquecer o almoço.

Ovos mexidos podem ser feitos na noite anterior e facilmente aquecidos no microondas no café da manhã no dia seguinte.

Crédito da imagem: margouillatphotos / iStock / GettyImages

Os ovos são uma boa fonte de proteína. Eles também fornecem vitaminas e minerais essenciais. De acordo com o

Como cozinhar ovos para o dia seguinte

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