Na maioria das vezes, quando você pensa em presunto, o que vem à mente é a carne rosada que é servida na Páscoa. É decididamente salgado e combina bem com um molho picante. Um presunto inteiro fresco, no entanto, é a perna traseira de um porco que não foi curado ou defumado e precisa ser cozido antes de comer. Quando cozido, ele não tem a mesma cor rosa profundo ou rosa que um presunto, mas sim um branco acinzentado semelhante às costeletas de porco e assado. É mais delicado no sabor. O presunto fresco é pobre em calorias, rico em proteínas, fósforo e potássio. Também é mais baixo em sódio do que o presunto curado típico.
Pré-aqueça o forno a 325 graus Fahrenheit. O cozimento lento de um presunto inteiro evita que seque.
Preparar o presunto com seus temperos favoritos, molho ou esfregue. Brasão completamente o presunto inteiro para garantir que ele esteja completamente coberto com temperos.
Coloque o presunto inteiro em uma assadeira grande, com o lado gordo para cima. A gordura vai regar o presunto enquanto cozinha.
Cook o presunto descoberto por cerca de 20 minutos por libra.
Turn todo o presunto na metade do tempo de cozimento para cozinhar mesmo. Não use um garfo, pois isso irá perfurar o presunto e perder seus sucos. Use duas espátulas para virar o presunto.
Verifique o presunto com um termômetro de carne para determinar quando é feito o cozimento. A temperatura interna deve atingir entre 160 e 170 graus Fahrenheit.
Deixe o presunto inteiro descansa por cinco a 10 minutos quando é feito o cozimento, para que os sucos possam ser redistribuídos uniformemente por toda a carne.
Presunto inteiro fresco
Assadeira
Temperos ou molho
2 espátulas
Termômetro de carne
Um presunto congelado não precisa ser descongelado, mas o tempo de cozimento precisa aumentar e pode levar o dobro do tempo. As gotas do presunto podem ser transformadas em au jus. Crie um esmalte para o seu presunto e aplique nos últimos 15 a 30 minutos de cozimento.
É perigoso comer carne de porco mal cozida. Sempre higienize sua área de trabalho e lave as mãos após manusear carne de porco crua. Um presunto congelado nunca deve ser descongelado no balcão; use o refrigerador ou o método de água fria.