Interações com suplementos de ferro

Para pessoas que lutam contra a anemia - uma condição caracterizada por níveis baixos de glóbulos vermelhos - os suplementos de ferro podem ajudar a aliviar a fadiga severa, fraqueza e dificuldades respiratórias associadas a essa condição. Apesar dos atributos benéficos dos suplementos de ferro, este suplemento nutricional pode interagir com certos medicamentos, suplementos ou alimentos que você consome ao longo do dia. Discuta quaisquer dúvidas que você tenha sobre as possíveis interações com suplementos de ferro com seu médico.

Medicamentos a evitar durante o uso ferro inclui antiinflamatórios não esteróides - comumente chamados de AINEs - e alopurinol. O ferro também pode reduzir a eficácia da levotiroxina, carbidopa e levodopa. Além disso, seu corpo pode não absorver adequadamente os inibidores da ECA, tetraciclinas, quinolonas e bifosfonatos se você usar esses medicamentos em conjunto com suplementos de ferro.

Medicamentos que podem reduzir a absorção de ferro incluem antiácidos, certos medicamentos para azia e úlcera, como cimetidina e famotidina, e medicamentos para baixar o colesterol, como colestipol e colestiramina.

Tome sua dose diária de ferro pelo menos duas horas antes ou duas horas depois de tomar outro medicamento para limitar o risco de desenvolver uma interação medicamentosa negativa.

Cálcio e soja podem reduzir a absorção de ferro, enquanto suplementos de ferro podem reduzir a absorção de zinco . Evite usar suplementos de ferro em conjunto com acácia, pois esta combinação pode resultar na formação de um gel insolúvel. Os efeitos colaterais dessa interação ferro-acácia não são conhecidos.

Tomar suplementos de ferro com alimentos pode reduzir em 40 a 50 a quantidade de ferro que seu corpo absorve por cento, de acordo com MedlinePlus. Evite tomar ferro com laticínios, como iogurte ou queijo. Os altos níveis de cálcio nos produtos lácteos podem impedir que seu corpo absorva o ferro de maneira adequada. Tome suplementos de ferro com o estômago vazio ou com uma refeição com baixo teor de cálcio.

Evite beber chá, café ou leite ao tomar sua dose diária de ferro. Essas bebidas podem limitar a quantidade de ferro que seu corpo é capaz de absorver tanto de suplementos quanto de alimentos ricos em ferro.