Benefícios da niacinamida para a pele

Quando a vitamina B3, ou niacina, combina com os aminoácidos de outra molécula, a reação química produz niacinamida, também conhecida como nicotinamida ou nicomida. A maioria das pessoas recebe uma dose diária recomendada de vitamina B3 através do consumo de nozes, peixes, pães e cereais fortificados e multivitaminas, mas segundo o blog Pharmacy Mix, é mais eficaz no tratamento de doenças da pele quando usado topicamente.

Milhões de dólares são gastos anualmente em cosméticos, medicamentos e procedimentos para eliminar rugas e linhas finas no rosto, o sinal mais evidente do envelhecimento da pele. Uma equipe de dermatologistas japoneses estudou a eficácia da niacinamida em 30 mulheres com rugas na área dos olhos. Os indivíduos receberam um creme de niacinamida a 4% de um lado do rosto e um tópico sem nutrientes do outro. Em 64% dos participantes do teste, as rugas na área dos olhos foram reduzidas. O estudo, publicado em uma edição de 2008 do "Journal of Dermatology", mostrou que apenas uma pessoa teve um problema com o creme de niacinamida, relatando "irritação mínima". O estudo concluiu que o creme de niacinamida era "bem tolerado e pode ser uma preparação opcional" para o tratamento de rugas.

A rosácea é uma condição cutânea crônica e cíclica sem cura, de acordo com a Clínica Mayo . O principal sintoma da rosácea é o tom de pele vermelho e os surtos cíclicos trazem à superfície saliências e pústulas vermelhas. A niacinamida foi citada em dois estudos diferentes como um tratamento bem tolerado. Os cientistas da Wake Forest University testaram 50 indivíduos com rosácea. Seu estudo, publicado na edição de agosto de 2005 da "Cutis", descobriu que a aplicação de um hidratante à base de niacinamida no rosto e no antebraço duas vezes ao dia por quatro semanas atenuava os sintomas da doença. O Estudo de Melhoria de Nicomida nos Resultados Clínicos da Universidade de Pittsburgh, ou NICOS, mostrou resultados semelhantes. A maioria dos participantes do estudo relatou melhora no meio do estudo de oito semanas - 79% relataram que sua aparência era moderadamente ou muito melhor, enquanto 55% mostraram uma redução moderada a substancial nas lesões de rosácea.

O fortalecimento da camada externa da pele é uma propriedade importante da niacinamida. A vitamina B3 fornece um combustível que fortalece as ligações celulares e aperta a pele. Como resultado desse aperto, a acne tem mais dificuldade em criar raízes. Um estudo de 2004 no "Journal of Cosmetic Dermatology" confirma esta afirmação. Os pesquisadores alemães descobriram que a estabilização da camada externa da pele tem um efeito anti-inflamatório, que pode prevenir a acne. O relatório NICOS acima mencionado leva isso um passo adiante, pois os pacientes com acne obtêm benefícios semelhantes aos da rosácea.