Potássio e micção frequente

By Belinha Jeronimo | março 19, 2019

O potássio é um elemento que o corpo humano requer para o bom funcionamento corporal. Micção freqüente pode causar uma pessoa a ter muito pouco potássio em seu sistema e levar a consequências negativas para a saúde. Se você estiver urinando com frequência, isso pode ser um sinal de uma condição médica mais séria e você deve consultar um profissional médico para obter aconselhamento médico.

Closeup de deliciosas bananas maduras
      As bananas são uma boa fonte de potássio.     
Crédito da imagem: mediavn / iStock / Getty Images       

Potássio

O potássio é um mineral que ocorre naturalmente que as pessoas normalmente ingerem através de sua dieta. O mineral desempenha um papel fundamental em vários processos corporais importantes, como auxiliar na síntese de proteínas, construir músculos e manter a atividade elétrica normal no coração, de acordo com o MedlinePlus, um serviço do National Institutes of Health. As deficiências de potássio raramente são causadas por dietas inadequadas, mas pessoas cujas dietas causam micção mais frequente ou que tomam substâncias que causam micção mais frequente podem desenvolver deficiências de potássio.

Baixo potássio

Quando o sangue de uma pessoa contém um nível de potássio menor que o normal, isso geralmente é referido como hipocalemia, de acordo com MayoClinic.com. O potássio está normalmente presente no sangue a um nível entre 3,6 e 4,8 miliequivalentes por litro. Ter um nível abaixo de 2,5 mEq por litro é considerado com risco de vida. Pessoas com hipocalemia têm sintomas que incluem fraqueza, fadiga, cãibras musculares, constipação e arritmias cardíacas.

Causas de hipocalemia

MayoClinic.com relata que a hipocalemia tem uma variedade de causas potenciais, a mais comum das que é micção excessiva provocada por outra causa. Diuréticos, pílulas ou substâncias que levam as pessoas a urinar com mais frequência podem levar à hipocalemia, assim como diarréia, vômito, distúrbios alimentares e uso excessivo de laxantes. A hipocalemia também pode ser causada por condições médicas mais graves, como insuficiência renal crônica e aldosteronismo primário, um distúrbio hormonal que leva à pressão alta.

Tratamentos

Níveis baixos de potássio, provocados por micção excessiva ou outras causas, podem exigir tratamento médico para aliviar. Um médico pode prescrever suplementos de potássio ou outros remédios, como uma mudança na dieta ou alteração da medicação atual. Consulte um médico antes de começar a tomar qualquer suplemento de potássio.