Sal e Vertigem

Você sente tonturas depois de comer alimentos salgados? Parece que em todo lugar que olhamos há pessoas nos dizendo para reduzir nossa ingestão de sal. Mas o que é sal? O sal é um eletrólito que ajuda a regular a água que está dentro e ao redor das células.

De acordo com Harvard Health Publishing Só precisamos de menos de um décimo de uma colher de chá de sal todos os dias, e os americanos recebem 20 vezes mais. Se você estiver com tontura depois de ingerir alimentos salgados, isso pode ser causado por um problema de saúde subjacente e você deve consultar seu médico,

Vertigem após comer alimentos salgados pode ser causada por hipotensão pós-prandial (baixo nível de sangue pressão após comer), de acordo com Harvard Health Publishing . O corpo direciona sangue extra para o estômago e intestino delgado, enquanto o coração bate mais rápido e os vasos sanguíneos fora do sistema digestivo se estreitam.

Em pessoas com hipotensão pós-prandial, o coração e os vasos sanguíneos não reagem dessa maneira, e isso causa a queda da pressão arterial após a ingestão. Os sintomas são tontura, desmaio, tontura, queda, dor no peito, náusea e, às vezes, problemas de visão. A hipotensão pós-prandial pode até causar ataques isquêmicos (mini-derrame).

Na maioria das vezes, a pressão arterial baixa após a ingestão é causada por pressão alta, e pressão alta pode levar a derrame, ataque cardíaco e outras condições cardiovasculares, de acordo com a CDC . O tratamento é reduzir a ingestão de sal.

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Sódio alto significa que você tem muito sódio no sangue e os sintomas incluem sede excessiva , urinar menos do que o habitual, diarréia e vômito, de acordo com MedlinePlus . Alto teor de sódio também é conhecido como hipernatremia. Se você tiver esses sintomas, pode ter um distúrbio da glândula adrenal, um distúrbio renal ou diabetes insípido.

Se você tiver esses sintomas, precisará ligar para o 911 e fazer um exame de sangue de sódio. Se for determinado que você tem altos níveis de sódio , o médico trabalhará com você para descobrir qual é o diagnóstico é. Às vezes, altos níveis de sódio podem ser causados ​​por diarréia. A equipe médica determinará seu plano de tratamento.

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Baixo teor de sódio significa que você tem quantidades inferiores ao normal de sódio no sangue. Os sintomas incluem fraqueza, fadiga, confusão e contração muscular, de acordo com o MedlinePlus. Você também pode experimentar baixa tontura de sódio . Baixo teor de sódio também é conhecido como hiponatremia. Níveis baixos de sódio podem ser causados ​​por diarréia, vômito, doença renal, doença de Addison, cirrose, desnutrição e até insuficiência cardíaca.

Se você tem esses sintomas, precisa ligar para o 911 e fazer um exame de sangue de sódio, assim como os sintomas de sódio alto. Isso pode significar algo sério. A equipe médica trabalhará com você para determinar a causa e traçar um plano de tratamento.

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Existem algumas outras condições de saúde que podem ser a causa de tontura depois de comer.

Enxaqueca e doença de Meniere

Pessoas com vertigem ou doença de Meniere muitas vezes sentem tonturas depois de comer certos alimentos. A Clínica Mayo afirma que a doença de Meniere é um distúrbio do ouvido interno. A vertigem é frequentemente um sintoma da doença de Meniere. Alimentos de gatilho incluem qualquer coisa com alto teor de sal, álcool e cafeína. Se você tiver uma dessas condições, precisará limitar a ingestão de sal para evitar tonturas.

Hipoglicemia não diabética

Embora a hipoglicemia não diabética seja uma condição rara, aqueles que sofrem de tontura após comer devido a uma queda no açúcar no sangue. A Clínica Mayo lista os sintomas como pele pálida, fadiga, irritabilidade, batimentos cardíacos irregulares, fome, gritando enquanto dorme e uma sensação de formigamento ao redor da boca.

Às vezes, a tontura pode ser causada por níveis baixos ou altos de sódio, e você deve procurar atendimento médico se achar que pode ter níveis anormais de sódio, pois pode ser um sinal de algo sério.