Quais são os efeitos colaterais dos comprimidos de alho?

As pessoas usam alho há séculos para fins medicinais e para dar sabor aos alimentos. Sua longa história de oferecer potenciais benefícios à saúde levou à criação de comprimidos de alho.

Embora geralmente sejam considerados seguros para o consumo, existem alguns efeitos colaterais e interações que você deve considerar antes de tomar pílulas de alho.

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Uma das maiores desvantagens de comer alho cru é que você é mais provável que tenha dores de estômago, diarréia, gases ou azia. Devido a esses efeitos digestivos, algumas pessoas usam alho para limpar seus sistemas . Assim como o alho cru, também existe o risco de você desenvolver dores de estômago, azia ou outras complicações estomacais ao tomar uma pílula de alho.

De acordo com uma revisão de estudos publicados na edição de janeiro a fevereiro de 2014 da Avicenna Journal of Phytomedicine , a maioria das pessoas que relataram efeitos colaterais ao tomar pílulas de alho relatou problemas estomacais como uma queixa leve . Algumas pessoas podem sentir mais desconforto estomacal e gases do alho. Se isso acontecer com você, é possível que você tenha intolerância alimentar ao alho. Isso é mais comum se você tiver IBS.

Se você sentir algum desconforto ou efeitos colaterais no estômago, pare de tomar a pílula de alho. Você também pode conversar com seu médico sobre intolerâncias alimentares.

Provavelmente, o efeito colateral mais grave de tomar pílulas de alho é um risco potencial aumentado de sangramento. Vários dos compostos do alho evitam a coagulação das plaquetas. Devido a esse efeito anti-coagulação, os US Departamento de Saúde e Serviços Humanos , se você toma pílulas de alho, deve parar de tomá-las antes da cirurgia. Se você está programado para a cirurgia, deve parar de tomar pílulas ou suplementos de alho por algumas semanas antes da cirurgia.

O mesmo efeito anti-coagulação pode aumentar o risco de hemorragias nasais ao tomar suplementos de alho. Um estudo de maio de 2013 nos_ laringoscópio _ menciona que alho e outros alimentos com propriedades antiplaquetárias naturais podem aumentar as hemorragias nasais. Se você achar que aumentou o sangramento nasal depois de começar a tomar suplementos de alho, reduza sua ingestão.

Se você planeja tomar pílulas de alho, converse com seu médico antes de começar, principalmente se tomar anticoagulantes, como a varfarina. Além disso, você pode estar em maior risco de desenvolver sangramentos nasais.

O alho é bem conhecido por fazer com que você tenha mau hálito ou até mesmo corpo odor depois de comê-lo. Esta é uma das desvantagens de comer alho cru, pois o alho cru pode aumentar esses efeitos. De acordo com