Os suplementos de chá verde Mega T são promovidos como antioxidantes, estimuladores de energia e produtos para perda de peso. A empresa Mega T anuncia que seus produtos podem queimar gordura da barriga e permitir que os usuários percam até 20 libras. Segundo o Centro Médico da Universidade de Maryland, os produtos que contêm cafeína e chá verde podem ajudar a melhorar a perda de peso em pessoas com sobrepeso e obesidade; no entanto, não há evidências suficientes para demonstrar conclusivamente esses benefícios. Além disso, as pílulas Mega T Green Tea podem causar efeitos colaterais significativos, causados principalmente pelo alto conteúdo de cafeína do produto. Consulte seu médico antes de usar qualquer auxílio para perda de peso.
Os institutos nacionais Health alerta que os produtos de chá verde são viciantes. O uso regular de chá verde pode fazer com que uma pessoa desenvolva uma tolerância a seus efeitos estimulantes, e ela pode se tornar psicologicamente dependente do produto. O NIH também observa que os usuários de chá verde experimentam sintomas de abstinência, como dor de cabeça e distúrbios de humor, depois de interromperem abruptamente os suplementos.
O chá verde Mega T é um estimulante poderoso, pois contém altos níveis de cafeína. O NIH alerta que esse composto, também encontrado no café e no colas, pode causar ansiedade e insônia. O chá verde Mega T pode até levar à insônia em lactentes cujas mães usam o produto. Evite o Mega T se estiver propenso à ansiedade e não tome o produto poucas horas antes de dormir.
A reputação da Mega T como auxiliar na perda de peso pode estar relacionada aos seus efeitos diuréticos. Segundo o NIH, o chá verde estimula os rins e aumenta a excreção de urina. Isso pode levar a desequilíbrios eletrolíticos, incontinência e aumento de visitas ao banheiro.
Devido aos seus efeitos estimulantes, o Mega T pode não ser seguro para pessoas com certas formas de doença cardíaca. O NIH alerta que a cafeína no chá verde pode causar temporariamente elevações na freqüência cardíaca e pressão arterial. Consulte um médico antes de usar o chá verde, se você tiver histórico de palpitações cardíacas ou hipertensão.
O NIH observa que os taninos nos suplementos de chá verde podem causar ou piorar a constipação. Além disso, os produtos de chá verde podem piorar os sintomas em pessoas com úlceras pré-existentes.