Efeitos do açúcar nos seios da face

O açúcar é encontrado em uma ampla variedade de alimentos, desde cereais matinais a molhos para salada. De fato, o americano médio consome mais de 30 tsps. de açúcar refinado diariamente, de acordo com a nutricionista Sandra Woodruff em seu livro "The Complete Diabetes Prevention Plan". Isso está além do grande consumo de alimentos ricos em carboidratos, como pão branco, arroz e produtos de panificação. O impacto do açúcar no corpo humano ainda está em debate, mas cada vez mais profissionais de saúde acreditam que ele tem um efeito prejudicial no sistema imunológico, causando problemas que variam de fadiga a problemas de sinusite a longo prazo.

Sinusite é um efeito possível de açúcar nos seios, de acordo com Jacob Teitelbaum, MD, em seu livro "Beat Sugar Addiction Now!" Geralmente, isso tem a ver com o crescimento de leveduras fúngicas alimentadas pelo açúcar, que por sua vez causa uma reação inflamatória nos seios. A inflamação cria inchaço, que bloqueia a drenagem do nariz e dos seios nasais. A sinusite geralmente é tratada com antibióticos, mas isso piora o crescimento da levedura, o que pode levar à sinusite crônica, afirma Teitelbaum. Uma maneira de combater a sinusite é reduzir tremendamente a ingestão de açúcar ou removê-la completamente.

Dr. Robert S. Ivker afirma em seu livro "Sinus Survival", que o açúcar enfraquece o sistema imunológico, o que leva a maiores possibilidades de infecções nos seios. Quando o sistema imunológico está enfraquecido, é mais suscetível a bactérias ruins e também alergias. Se o sistema imunológico estiver deprimido por longos períodos de tempo, as doenças autoimunes podem se tornar um problema. Além disso, infecções sinusais podem começar a ocorrer regularmente.

De acordo com a quiroprática Ellen W. Cutler em seu livro, "Live Free from Asma and Alergias ", uma intolerância ao açúcar causa acúmulo de muco no nariz e nos seios nasais. Cutler acredita que a incapacidade de digerir adequadamente açúcares e amidos é bastante comum e que uma intolerância ao açúcar não diagnosticada desempenha um papel em muitos tipos de sensibilidades, incluindo as que apresentam seios nasais. Os desejos de açúcar e carboidratos geralmente acompanham intolerâncias, portanto, observe se você deseja alimentos açucarados como um estímulo ou uma maneira de passar o dia e se o nariz começa a escorrer depois de comer alimentos açucarados.

O açúcar também tem um impacto negativo no fígado, de acordo com o acupunturista Jason Elias em seu livro, "Medicina Chinesa para Imunidade Máxima", que por sua vez afeta os seios, já que o fígado ajuda a diluir o muco. Quando o fígado não está funcionando adequadamente, o muco pode acumular-se nas vias sinusais e nasais, e eles não são capazes de drenar adequadamente. O açúcar enfatiza as glândulas supra-renais, afetando negativamente os níveis de açúcar no sangue, e faz o fígado trabalhar mais para manter o açúcar no sangue.