Deficiência de vitamina B12 e amp; Dores de cabeça

A vitamina B12 é essencial para o sangue vermelho saudável e células nervosas e também é necessária para a formação de DNA. De acordo com a Clínica Mayo, a deficiência de vitamina B12 é rara devido ao fato de seu corpo poder armazenar vários anos de vitamina B12. No entanto, a deficiência pode ocorrer devido a vários fatores.

De acordo com o No site do Instituto Nacional de Saúde Medline Plus, os sintomas de deficiência de vitamina B12 incluem perda de equilíbrio, fraqueza, formigamento ou dormência nas pernas e braços e anemia. Outros sintomas incluem náusea / vômito, constipação, diarréia, gases e inchaço, azia, perda de apetite, perda de peso e aumento do fígado. Uma língua lisa e vermelha e carnuda é outro sinal de deficiência. A deficiência grave pode levar a danos nos nervos, depressão, demência, confusão e perda de memória.

Anemia perniciosa ocorre quando o corpo não possui vitamina B12 suficiente para produzir glóbulos vermelhos saudáveis ​​o suficiente . Durante a digestão, a vitamina B12 é liberada a partir das proteínas que você obtém dos alimentos que ingerimos. Em seguida, combina com uma substância chamada fator intrínseco, ou IF, antes de ser absorvida pela corrente sanguínea. A anemia perniciosa é causada por IF insuficiente. Os sintomas incluem fadiga; tonturas ao levantar-se; dores de cabeça; falta de ar; dor no peito; e pele pálida, gengivas e unhas. Se não tratada, a anemia perniciosa pode levar a sopros ou arritmias cardíacas, aumento do coração ou insuficiência cardíaca.

Distúrbios médicos que prejudicam a absorção da vitamina B12 podem causar deficiência, como doença de Crohn ou celíaca. Alguns antibióticos, convulsões e medicamentos para diabéticos podem afetar a absorção de vitamina B12 no intestino delgado, assim como a remoção de todo ou parte do intestino delgado. Uma infecção por tênia também pode causar uma deficiência porque a tênia se alimenta da vitamina B12.

Uma dieta sem alimentos ricos em vitamina B12 pode levar a uma deficiência. De acordo com o Instituto Nacional do Coração, Pulmão e Sangue, os vegetarianos que excluem produtos lácteos ou animais estão em maior risco de deficiência de vitamina B12, assim como os bebês amamentados cujas mães são vegetarianas. Peixes, aves, carnes, ovos e laticínios são suas melhores fontes de vitamina B12. Os vegetarianos podem precisar tomar suplementos para garantir que eles recebam vitamina B12 suficiente em suas dietas.

O diagnóstico da deficiência de vitamina B12 envolve um exame físico e uma série de exames de sangue para verificar sua completa hemograma ou hemograma completo; níveis de vitamina B12; níveis de ácido metilmalônico, MMA e homocisteína; e fator intrínseco e anticorpos para células parietais. O seu médico também pode realizar testes de medula óssea.

O tratamento da deficiência de vitamina B12 envolve o reabastecimento de vitamina B12 através de comprimidos ou injeções. Tiros são administrados toda semana ou todos os dias até que os níveis de vitamina B12 sejam restaurados, após o que você pode receber um tiro por mês. Uma pessoa com anemia perniciosa pode precisar de injeções pelo resto da vida.