As melhores vitaminas para um alcoólatra

O álcool esgota e inibe a absorção de nutrientes vitais, incluindo vitaminas. Isso aumenta a probabilidade de um alcoólatra sofrer de uma ou mais deficiências vitamínicas. Os alcoólatras são mais propensos a consumir uma dieta não saudável, o que agrava as deficiências de vitaminas. O álcool tende a afetar a absorção de todas as vitaminas, mas principalmente a vitamina B12, que esgota mesmo com o uso moderado de álcool. Certas vitaminas são vitais para reparar e construir células necessárias para as funções corporais.

Um alcoólatra crônico deve consultar um médico para tratamento. Um alcoólatra pode ser deficiente nas vitaminas A, C, E, K e B, bem como nos minerais cálcio, magnésio, ferro e zinco. De acordo com o Centro Médico da Universidade de Maryland, um médico pode prescrever suplementos de vitamina B1 para prevenir a síndrome de Wernicke-Korsakoff, que é uma doença grave induzida pela deficiência de vitamina B1 ou tiamina. Um alcoólatra também pode receber um complexo de vitamina B ou um suplemento de vitamina B12. Se você é deficiente em vitamina A, é importante que você tome um suplemento sob os cuidados de um médico, pois altas doses podem levar à doença hepática.