Quais são os benefícios do DMAE?

O DMAE tem vários outros nomes, incluindo dimetilaminoetanol, dimetiletanolamina e desinfetante. A Biblioteca Nacional of Medicine descreve o DMAE como um líquido claro e inodoro que é frequentemente usado em produtos como:

Pensa-se que o DMAE aumenta os neurotransmissores no cérebro que podem ajudar na memória e na função mental.

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Sérum para cuidados com a pele
Suplementos de função cognitiva
Pílulas para melhorar o humor

O DMAE promete dar a você uma aparência mais jovem e uma mente mais nítida. No entanto, a pesquisa não é conclusiva.

Se você está pensando em adicionar DMAE ao seu regime de bem-estar, poderá experimentar vários benefícios à saúde. No entanto, existem alguns riscos envolvidos em tomar suplementos não regulamentados. Antes de comprar o DMAE, não deixe de entender os possíveis benefícios e riscos.

Benefícios de pele do DMAE

Se você está procurando uma nova maneira de revitalizar sua rotina de cuidados com a pele , você pode procurar produtos que contenham DMAE. De acordo com os Cleveland Clínica , os produtos tópicos para a pele costumam usar esse ingrediente para diminuir a aparência de linhas finas e rugas. No entanto, a pesquisa é mista sobre o assunto.

Os estudos sobre os benefícios do DMAE e da pele estão desatualizados ou são feitos em animais. Portanto, os resultados desta pesquisa não são conclusivos, mas são promissores. Por exemplo, uma revisão de evidências de 2005 no American Journal of A Dermatologia Clínica descobriu que o DMAE pode ajudar a combater vários problemas de pele, incluindo:

Flacidez
Inflamação
Baixo tônus muscular

Esses resultados parecem promissores se você estiver procurando uma maneira de obter uma pele mais firme. No entanto, a própria revisão exige mais pesquisas para determinar se o DMAE é mais eficaz do que outros produtos em ingredientes para a pele. Como tal, convém esperar até que os pesquisadores publiquem evidências mais conclusivas.

Benefícios cerebrais do DMAE

Embora o DMAE para benefícios de cuidados com a pele exija uso tópico, você também pode usá-lo como um suplemento oral. Pensa-se que o DMAE é uma das muitas maneiras pelas quais você pode manter seu cérebro afiado à medida que envelhece. Infelizmente, os estudos em torno deste suplemento e seus efeitos no cérebro sofrem de muitas outras falhas iguais às do DMAE e da pele.

Um estudo de março de 2012 no Jornal da doença de Alzheimer analisou os efeitos do DMAE em pessoas com doença de Alzheimer prodrômica. Os pesquisadores estudaram 242 pacientes que tomaram um composto chamado V0191, que inclui DMAE. Os cientistas não encontraram evidências significativas de melhora cognitiva nesses pacientes durante 12 semanas, mas pediram mais investigações.

Em vez de tomar suplementos para aumentar a capacidade cerebral, você pode considerar uma dieta saudável. O Associação Americana de Pessoas Aposentadas relata que pessoas que comem diariamente as porções recomendadas de frutas e legumes têm melhor saúde cerebral do que aquelas que não comem. Suplementos não tiveram efeito sobre essa descoberta.

Escolha marcas respeitáveis

Se você optar por dar uma chance aos suplementos ou produtos para a pele DMAE, verifique se para encontre um produto seguro que seja adequado para você. Enquanto o Administração de Alimentos e Medicamentos (FDA) mantém alimentos, bebidas e medicamentos sob restrições rígidas, a regulamentação dos suplementos alimentares é mais leve. Apesar disso, o FDA tomou medidas contra várias empresas que vendem suplementos de DMAE.

Em 2016, o O FDA publicou uma carta de aviso ao Reviva Labs Inc. por publicar alegações de saúde para as quais eles não tinham evidências. Várias das reivindicações ofensivas incluem os produtos DMAE da empresa, incluindo o fato de o ingrediente estimular o tônus muscular. O A FDA enviou uma carta semelhante à BrainAlert LLC em 2017 sobre as alegações das empresas sobre os benefícios cerebrais do DMAE.

Em 2018, o