Quais são os benefícios do suco de cranberry puro?

O suco de cranberry puro - o suco sem açúcar de cranberries - é freqüentemente usado para tratar infecções do trato urinário , embora seja eficaz não foi clinicamente comprovado. Mas o suco de cranberry tem outros atributos de saúde, como rico em vitaminas e minerais, e pode melhorar a saúde do coração.

A amora, um arbusto perene nativo, cresce na América do Norte e produz azedo bagas vermelhas onipresentes para a mesa de Ação de Graças em forma de molho ou sobremesas. O suco de cranberry também é popular e amplamente disponível nas lojas, geralmente adoçado com açúcar ou outro suco de frutas, como maçã ou uva.

O suco de cranberry puro - vendido como suco sem açúcar de cranberries - é frequentemente usado como um complemento alimentar para tratar ou prevenir infecções do trato urinário (ITU), de acordo com o Centro Nacional de Saúde Complementar e Integrativa (NCCIH). Cranberries ou folhas da planta de cranberry têm sido usados ​​na medicina tradicional para tratar problemas de bexiga, estômago e fígado, feridas e diabetes.

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Um estudo publicado na edição de maio de 2016 da revista AgResearch mostrou que beber dois copos de 8 onças de suco de cranberry por dia reduziu vários fatores de risco para doenças cardiovasculares, diabetes e derrame.

O suco de cranberry puro se distingue de outros sucos produzidos comercialmente pela falta de açúcar adicionado. Também é nutricionalmente benéfico. O