Quais são as causas de um sistema digestivo lento?

Se você já teve uma digestão lenta, sabe o quanto os sintomas podem diminuir sua qualidade de vida. A náusea, o arroto e o inchaço podem ser demais para suportar às vezes. Então, o que causa a digestão lenta (uma condição clinicamente chamada de gastroparesia) e o que você pode fazer para ajudar as coisas e melhorar o trato digestivo?

A causa mais comum de gastroparesia é diabetes, mas a condição também pode andar de mãos dadas com hipotireoidismo, doenças auto-imunes , distúrbios do sistema nervoso e infecções. Certos medicamentos também podem piorar a gastroparesia. Embora você não consiga resolver completamente a gastroparesia, principalmente se houver uma causa médica subjacente crônica, há algumas coisas que você pode fazer para melhorar o tempo de trânsito.

Normalmente, quando você come, ele inicia uma série de fortes contrações musculares que ajudam a mover os alimentos digeridos pelo trato gastrointestinal. Quando você tem um sistema digestivo lento, uma condição conhecida como gastroparesia ou retardo no esvaziamento do estômago, estes músculos não funcionam corretamente . Eles entram em contato muito devagar ou não funcionam e, como resultado, seu estômago não se esvazia adequadamente.

As contrações musculares dependem amplamente das ações de vários nervos e células do seu corpo, mas um dos mais importantes é um nervo chamado nervo vago . De acordo com um relatório publicado em Fronteiras na psiquiatria em março de 2018, o nervo vago é altamente responsável por transportar vários sinais e mensagens do cérebro para o intestino e vice-versa.

Essa linha de comunicação faz do nervo vago um componente vital no controle dos músculos do estômago e do intestino delgado. Se o nervo vago estiver danificado ou parar de funcionar corretamente por outro motivo, < a digestão forte diminui ou pára por completo.

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O diabetes é a causa comum mais conhecida de gastroparesia e a conexão entre o condição e digestão lenta tem tudo a ver com o nervo vago. Uma das complicações mais comuns do diabetes é o dano nervoso, uma condição clinicamente chamada de neuropatia diabética. De acordo com a American Diabetes Association , quase metade de todas as pessoas com diabetes têm algum tipo de dano nos nervos.

A neuropatia diabética pode afetar qualquer nervo do corpo, mas se afetar o nervo vago, pode causar lentidão no sistema digestivo. Quando a neuropatia diabética afeta o sistema digestivo (ou os nervos de qualquer outro sistema corporal), é mais especificamente classificada como neuropatia autonômica . Além de retardar a digestão, a neuropatia autonômica também pode afetar o controle da bexiga e a função erétil.

Embora o diabetes seja a causa conhecida mais comum de gastroparesia, outras condições também pode causar um trato gastrointestinal lento. Outras causas possíveis de digestão lenta incluem:

• Hipotireoidismo
  
• Doença de Parkinson
  
• Esclerose múltipla
  
• Infecção viral
  
• Cirurgia abdominal ou intestinal prévia
  
• Esclerodermia
  
• Outras doenças auto-imunes
  

Certos medicamentos também podem exacerbar a gastroparesia e retardar ainda mais o esvaziamento do estômago. Esses medicamentos incluem:

• Medicamentos para dor narcótica (codeína, hidrocodona, oxicodona, morfina)
  
• Antidepressivos
• Anticolinérgicos (medicamentos que bloqueiam sinais nervosos e são comumente usados ​​como tratamento para distúrbios gastrointestinais, disfunção da bexiga e distúrbios nervosos)
• Pramlintida (um medicamento usado para controlar o açúcar no sangue)

Se o seu sistema digestivo desacelera, pode levar a vários sintomas desconfortáveis ​​que negativamente afetar sua qualidade de vida. Esses sintomas podem variar de um pouco incômodos a graves, dependendo do seu estado atual de saúde e dos tipos de alimentos que você está ingerindo. Sinais e sintomas de gastroparesia incluem :

• Azia / refluxo ácido
• Inchaço
• Náusea
• Vomitar alimentos não digeridos algumas horas depois de comer
• Dor abdominal
• Arroto
• Diminuição do apetite
• Sentimentos de plenitude logo após iniciar uma refeição
• Sentimentos de plenitude por muito tempo depois de terminar uma refeição
• Perda de peso
• Níveis descontrolados de açúcar no sangue (especialmente em diabéticos)
• Espasmos musculares do estômago

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Embora você não consiga reverter completamente a gastroparesia, especialmente se houver nervo permanente dano desenvolvido como resultado do diabetes, você pode melhorar a função do trato digestivo alterando o que come e como o come. O