Posso tomar cafeína durante a quimioterapia?

Se você está passando por quimioterapia para câncer e é amante do café, pode se perguntar se ainda pode aproveitar sua xícara de café da manhã. Como cada quimioterapia é adaptada a cânceres específicos e tem vários efeitos colaterais, talvez você precise alterar seu hábito de cafeína durante os tratamentos.

Bebidas cafeinadas como café, chá e alguns refrigerantes podem ser permitidos, mas é importante conversar com seu médico sobre sua dieta, porque você pode ser aconselhado a restringir certas bebidas ou alimentos com base em sua condição e plano de tratamento.

Veja mais sobre a importância dos líquidos durante a quimioterapia, os possíveis efeitos colaterais da cafeína durante a quimioterapia e as melhores bebidas para a jornada mais saudável do tratamento do câncer.

De acordo com o Centro Médico da Universidade de Pittsburgh (UPMC), é É importante aumentar a quantidade de líquidos que você bebe ao receber tratamentos de quimioterapia. O motivo? Alguns medicamentos para quimioterapia podem causar desidratação, e certos efeitos colaterais da quimioterapia, como diarréia e vômito, também podem contribuir para essa condição, por BreastCancer.org .

"De fato, a American Cancer Society recomenda beber pelo menos oito porções de 30 ml de líquidos por dia", relata Adil Akhtar, MD , oncologista, especialista em cuidados paliativos e professor associado da Faculdade de Medicina da Universidade Oakland-William Beaumont em Auburn Hills, Michigan. Por UPMC, bons fluidos para mantê-lo hidratado durante a quimioterapia incluem água, suco, sopas à base de caldo, sorvete, picolés, leite e gelatina.

Quanto às bebidas com cafeína, como refrigerante, café e chá, seus efeitos desidratantes não são tão fortes quanto se acreditava. De acordo com o Mayo Clinic , beber bebidas que contenham cafeína pode aumentar a ingestão regular de líquidos e desempenhar um papel em um estilo de vida saudável, sem causar perda significativa de líquidos. Dr. Akhtar concorda. "A cafeína é segura durante a quimioterapia, desde que consumida com moderação", ele confirma.

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Embora as bebidas com cafeína possam ajudá-lo a aumentar sua ingestão de líquidos, você pode ser aconselhado a reduzir ou evitar essas bebidas se piorarem os efeitos colaterais da quimioterapia. "Não existe um limite definido de quanta cafeína deve-se consumir, mas a moderação é fundamental", diz o Dr. Akhtar.

Ainda assim, os efeitos colaterais são possíveis quando você bebe cafeína durante os tratamentos de quimioterapia. "Às vezes, a cafeína pode causar dores de cabeça nas pessoas em quimioterapia, e a cafeína pode interferir no sono, o que piora a insônia associada à quimioterapia", observa ele.

Tem um nariz mimado? O cheiro e o sabor do café também podem incomodar aqueles que têm náusea ou alterações na capacidade de sabor e cheiro devido à quimioterapia.

Uma boa regra geral: se você está tendo problemas para dormir durante seus tratamentos de quimioterapia, evite cafeína depois das 17h, aconselha a UPMC. E se você não consegue comer muito ou perdeu o apetite durante a quimioterapia, certas bebidas com alto teor calórico como suco, leite shakes, bebidas instantâneas no café da manhã ou chocolate quente podem ser recomendados em vez de opções de baixa caloria, como café ou chá.

"A cafeína em geral é um diurético fraco, o que significa que pode causar perda de fluidos devido ao aumento da micção, mas para causar um caso de desidratação, você teria que consumir uma grande quantidade ", diz o Dr. Akhtar. Ainda assim, às vezes a cafeína pode agravar a diarréia e os problemas digestivos causados ​​pela quimioterapia, e muita cafeína pode piorar a desidratação induzida pela quimioterapia, acrescenta.

Converse com seu médico sobre sua ingestão diária de cafeína e aprenda os sinais e sintomas da desidratação para poder identificar um problema em potencial antes que ele comece. De acordo com a Cleveland Clinic , você pode ficar desidratado se beliscar levemente a pele e ela permanecer amontoada. Outros sinais de desidratação incluem boca seca, com pouca ou nenhuma urina, urina escura, dor de cabeça e / ou tontura.

"Para aquelas pessoas que já correm risco de desidratação em quimioterapia, meu conselho seria evitar bebidas com cafeína", diz o Dr. Aktar.

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Para combater a desidratação, verifique se está consumindo uma quantidade adequada de líquidos durante tratamentos quimioterápicos. Mantenha água potável e saiba que sopas à base de caldo, leite e até sorvete contam para a ingestão de líquidos, de acordo com

Além de ficar bem hidratado, verifique se sua dieta geral está nutrindo seu corpo. Alguns medicamentos contra o câncer funcionam ainda melhor em pessoas que estão recebendo calorias e proteínas suficientes, aponta a ACS. Obviamente, isso pode ser mais fácil dizer do que fazer, pois a comida pode ser difícil de negociar quando você está enfrentando efeitos colaterais do tratamento. A ACS sugere fazer vários lanches pequenos por dia, em vez de três refeições grandes. Bebidas altamente calóricas e com muitas proteínas, como milk-shakes e suplementos líquidos em lata, também podem ser uma boa opção.