O mel diminui a pressão sanguínea?

By Neves Leite | março 19, 2019

Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças estimam que cerca de 67 milhões de adultos americanos têm pressão alta ou hipertensão. Às vezes chamado de "assassino silencioso" devido à falta de sintomas, a pressão alta pode aumentar o risco de derrame ou ataque cardíaco. Mudanças no estilo de vida e uma dieta saudável para o coração são necessárias para gerenciar os níveis de pressão arterial, mas o mel também pode ajudar a diminuir a pressão arterial.

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      Um pote de mel na frente de um favo de mel.     
Crédito da imagem: tycoon751 / iStock / Getty Images       

Composição curativa do mel

De acordo com "The Prescrição de mel ", o mel de trigo sarraceno é usado na medicina tradicional russa para tratar a pressão alta. Em "Os poderes de cura do mel", o autor Cal Orey atribui a capacidade de baixar a pressão sanguínea do mel aos oligossacarídeos - um tipo de carboidrato com efeito antioxidante. Além das propriedades antioxidantes, o mel também possui vitaminas, probióticos, minerais, aminoácidos e enzimas.

Resultados do estudo

Um estudo publicado na edição de janeiro de 2011 da revista "Letters in Drug Design"