Alimentos a evitar após o clareamento dos dentes

O clareamento dos dentes pode restaurar o brilho de um sorriso manchado ou escurecido, tornando-o um procedimento popular no mundo da odontologia estética. No entanto, esse processo de clareamento pode temporariamente tornar os dentes mais sensíveis e suscetíveis a manchas. Evitar certos alimentos e bebidas após o procedimento pode ajudar a otimizar a eficácia do procedimento de clareamento e minimizar o desconforto em áreas sensíveis da boca.

Fundamentos de clareamento

A cor do dente é influenciada por um variedade de fatores , incluindo idade, hábitos de fumar, histórico de saúde, medicamentos - e dieta. Os alimentos com maior probabilidade de manchar os dentes incluem chá, café e certas frutas e legumes de cor escura. Muitas pessoas optam por combater essas manchas dentárias com tratamentos de clareamento ou clareamento, que podem incluir tratamentos para consultórios odontológicos, kits para uso doméstico dispensados ​​por um profissional da área odontológica ou produtos de clareamento em casa sem receita. Infelizmente, dentes sensíveis e gengivas irritadas são possíveis desvantagens desses tratamentos de clareamento. De acordo com a American Dental Association , dentes sensíveis ocorrem em até dois terços das pessoas que embranquecem os dentes.

Dentes contra-sensíveis

Para minimizar a dor dentária após o clareamento dos dentes, evite bebidas quentes ou frias por vários dias. Experimente bebidas mornas ou à temperatura ambiente. Sorvete, iogurte congelado e frutas frias também podem causar desconforto. O processo de clareamento também pode deixar os dentes temporariamente sensível a doces pegajosos ou alimentos e bebidas ácidas, como frutas cítricas, vinagre ou refrigerantes. Como a sensibilidade é um efeito colateral conhecido do clareamento dos dentes, seu profissional de odontologia pode <= href = "https://www.ada.org/~/media/ADA/About%20the%20ADA/Files/ada_house_of_delegates_whitening_report.ashx" target = "_blank" rel = "nofollow"> guia você sobre maneiras de minimizar ou evite qualquer desconforto associado. Por exemplo, reduzir o tempo de exposição dos dentes aos produtos químicos clareadores ou usar um agente dessensibilizante em dias alternados pode ajudar a evitar esse efeito colateral.

Evite manchas após o tratamento

Os produtos químicos usados ​​para clarear os dentes podem resultar em degradação da superfície externa do esmalte e, potencialmente, outras pequenas estruturas alterações que aumentam temporariamente a chance de manchas recorrentes. Portanto, após uma sessão de clareamento, os profissionais da área odontológica geralmente recomendam evitar a curto prazo os alimentos e ingredientes com risco de manchas. Chá, cola e café são culpados comuns que podem causar manchas, mas a descoloração também pode ser causada por alimentos e bebidas vermelhos, azuis ou roxos, como beterraba, molho de tomate, suco de uva, mirtilos, vinho tinto e sementes ou suco de romã. Recomendações baseadas em evidências de quanto tempo evitar esses alimentos e bebidas não estão disponíveis, mas conselhos comuns são evitar alimentos potencialmente manchados por alguns a vários dias após o tratamento de clareamento.

Precauções

Converse com seu profissional de saúde dentária para aprender sobre as opções de clareamento dos dentes e entender o melhor plano de tratamento para seus dentes. Sua equipe odontológica pode fornecer recomendações específicas sobre alimentos a serem evitados após o tratamento de clareamento. Se você tem dentes sensíveis, doenças gengivais ou está grávida ou amamentando, fale com o seu dentista antes de usar qualquer produto para clareamento dos dentes.

Revisado por Kay Peck, MPH RD