Como usar uma máquina de dezenas em lesões do manguito rotador

By Belinha Jeronimo | março 19, 2019

O manguito rotador é um grupo de tendões dos músculos originários do ombro. De acordo com a Clínica Mayo, seu manguito rotador ajuda a segurar o osso do braço na cavidade do ombro e resulta na maior amplitude de movimento de qualquer articulação do corpo. Devido a essa grande amplitude de movimento, a articulação do ombro deve ser um pouco instável, o que pode resultar em danos. A maioria das lesões do manguito rotador cicatriza com tratamento conservador; no entanto, um estimulador elétrico transcutâneo de nervos (TENS) pode ajudar a acelerar esse processo, de acordo com a Academia Americana de Cirurgiões Ortopédicos (AAOS). Siga estas diretrizes para usar corretamente uma unidade TENS para tratar a lesão no manguito rotador.

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      A unidade TENS pode ajudar a tratar lesões no manguito rotador.     

Etapa 1

Teste a bateria da unidade TENS para garantir que ela esteja totalmente carregada. Gire os botões de controle para "Desligado" antes de iniciar o tratamento.

Etapa 2

Limpar a pele do ombro com álcool e verifique se a pele está seca.

Etapa 3

Coloque uma fina camada de gel na parte inferior de cada eletrodo para ajudar a corrente elétrica a transmitir através de sua pele.

Etapa 4

Coloque os eletrodos ao redor da área dolorida do seu ombro. Coloque um eletrodo na frente do seu ombro e um atrás dele, se você tiver dois eletrodos. Se você tiver quatro eletrodos, coloque um eletrodo na frente, um na parte traseira, um na lateral e outro na parte superior da omoplata,

Etapa 5

Conecte os fios do eletrodo para a unidade TENS.

Etapa 6

Definir unidade TENS na configuração recomendada pelo seu médico. Mantenha a unidade TENS em sua pele pelo período de tempo recomendado pelo seu médico.

Etapa 7

Limpar os eletrodos e sua pele com água e sabão após o tratamento. Substitua a bateria da unidade por uma bateria carregada. Recarregue a bateria antiga.

Coisas que você Precisa

  • unidade DEZENAS

  • Álcool

  • TENS gel de unidade

Dica

Não entre na água com uma unidade TENS conectada. Não coloque na cabeça ou no pescoço, principalmente se tiver convulsões. Reduza suas configurações se sentir uma contração muscular.

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