O que você pode e não pode comer após a remoção dos dentes do siso para garantir a cura

Você ainda tem seus terceiros molares - também conhecidos como "dentes do siso" porque eles são os últimos dentes em erupção entre 17 e 21 anos de idade? Se o seu dentista descobrir que seus dentes do siso estão impactados (presos na mandíbula ou embaixo das gengivas) ou se criar condições para dor, cistos ou infecção na boca, ele poderá recomendar a remoção deles.

Seu cirurgião oral fornecerá uma lista completa dos cuidados diretrizes após a cirurgia, mas, em geral, eis o que você pode esperar: Você provavelmente deixará o consultório com a boca ainda entorpecida e uma compressa de gaze na boca para ajudar a conter qualquer sangramento restante e formar um coágulo que acabará se tornando a base de novos tecidos saudáveis.

Fique longe de alimentos muito quentes ou muito frios até sentir novamente a boca. Você também deve evitar todos os alimentos que você precisa mastigar normalmente durante o processo de cicatrização - mas isso aumenta em dobro quando sua boca ainda está entorpecida, porque você pode acabar facilmente mastigando sua própria língua ou bochecha sem perceber.

Na primeira semana ou mais após a sua < a href = "/ teeth"> dentes do siso fora - ou realmente, qualquer dente extraído - você precisa de uma dieta nutritiva para ajudá-lo a se recuperar, mas é preciso reduzi-lo de uma maneira que não cause dor ou impeça a recuperação do local de extração.

A solução é comer alimentos macios e nutritivos, mas isso não precisa significar pudim e gelatina sem graça. Alguns dos melhores alimentos para comer após a remoção dos dentes do siso incluem smoothies, sopas, caldos, iogurte, molho de maçã, aveia instantânea e até purê de batatas com sabor . Basicamente, qualquer coisa que você não precise mastigar ou chupar um canudo é um jogo justo, e se você sempre quis uma licença gratuita para ficar sentada tomando sorvete o dia todo, ter os dentes do siso abertos é como uma boa razão como qualquer outra.

Depois que você mastiga um pouco, pode passar para alimentos macios, como ovos (escalpe, frite ou mexa para mantê-los macios), panquecas, abacates, feijões cozidos, frutas assadas, bananas, vegetais cozidos no vapor até ficarem macios e até proteínas macias como peixes. Sopas grossas, como ensopado, podem ser especialmente gratificantes quando você faz dieta de alimentos macios por um tempo, e você pode se deliciar com alguns petiscos especiais, como bolos de caranguejo, rosquinhas, bolo de carne caseiro ou até massas e salgadinhos macios macarrão.

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Se você tem bastante nutrientes , alimentos macios para comer após a remoção do dente do siso, você está pronto para ir - mas há algumas coisas importantes para não comer também.

Talvez a precaução mais importante seja não comer (ou, mais precisamente, beber) esses alimentos macios com um canudo . A sucção pode atrapalhar o coágulo sanguíneo que ajuda a formar novos tecidos onde os dentes foram removidos, causando uma condição dolorosa e crônica conhecida como cavidade seca. Você também deve resistir à tentação de comer alimentos enquanto come - isso pode ter o mesmo efeito que usar um canudo.

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Durante o período de recuperação, lembre-se também de evitar bebidas carbonatadas (as bolhas também podem causar secura na boca) ), grãos grossos e alimentos duros ou crocantes (os pedaços podem ficar presos onde os dentes foram extraídos) e alimentos e bebidas ácidos ou muito picantes que podem irritar o local da extração e causar dor até que sua boca se cure. Alimentos mastigáveis ​​também são proibidos por pelo menos uma semana.

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Não se preocupe - você não terá manter os dentes do siso para sempre. Mas o prazo para a cura pode variar um pouco, de alguns dias a algumas semanas . Você provavelmente notará que começará a se sentir melhor dentro de alguns dias, mas é útil planejar bastante tempo de cura para que seu corpo possa curar no seu próprio ritmo.

Se você não tiver certeza se curou o suficiente para usar um canudo ou retornar a alimentos condimentados, em borracha ou crocantes, agende uma visita de acompanhamento com seu cirurgião oral ou dentista.

Embora tenha os alimentos certos para comer após os dentes do siso a remoção pode ajudar bastante a sua recuperação, existem outras coisas que você pode fazer para facilitar o processo de cicatrização, começando com o planejamento para descansar no dia da sua cirurgia . Cirurgiões-Dentistas Lyle, Tate