Seu metabolismo diminui quando você está doente?

O metabolismo do seu corpo envolve todos os processos químicos e biológicos necessários para a conversão de alimentos em energia e o uso da energia. Isso significa que o metabolismo inclui digestão, excreção, circulação sanguínea, regulação da temperatura, respiração, produção de hormônios, função muscular, reparo celular e crescimento de novas células. Quando você fica doente, seu metabolismo não diminui; na verdade, acelera para combater a doença.

Sua temperatura corporal flutua um pouco, dependendo da hora do dia e da atividade, mas os médicos consideram 98,6 graus Fahrenheit para ser a temperatura corporal normal. Seu corpo regula a temperatura aumentando ou diminuindo a produção de suor, enviando sinais ao cérebro para buscar um ambiente diferente e afastando o sangue da pele ou mais próximo dela. Quando você fica doente, devido à invasão por um vírus ou bactéria, as células do seu sistema imunológico produzem anticorpos para combater o invasor estrangeiro. Esse aumento da atividade no corpo faz com que a temperatura corporal aumente, causando febre, definida como qualquer temperatura de 100,4 graus Fahrenheit ou superior.

Um artigo na edição de junho de 2001 da revista "Pediatrics" relatou febre como a causa razão mais comum pelos pais procurar atendimento médico. A febre ocorre como um mecanismo de defesa natural e, na maioria dos casos, serve a um propósito importante. A invasão por uma substância estranha faz com que seu metabolismo aumente e aumenta a temperatura do corpo para criar um ambiente inóspito ao invasor estrangeiro. Bactérias e vírus prosperam, crescem e se multiplicam em temperaturas normais do corpo, mas não podem sobreviver em temperaturas mais altas.

Os carboidratos consistem em moléculas de açúcar unidas. Seu corpo decompõe carboidratos em moléculas de açúcar individuais e os converte em glicose, também conhecida como açúcar no sangue. A glicose serve como a principal fonte de energia para suas células. Depois de comer, o nível de glicose no sangue aumenta, o que estimula o pâncreas a produzir o hormônio insulina. A insulina se liga a receptores especiais nas células, o que permite que a célula absorva e utilize a glicose. Sob condições de estresse, como quando você está doente, seu corpo aumenta a taxa de produção de glicose, o que contribui para um aumento do metabolismo.

Embora doenças causadas por infecções virais ou bacterianas possam causar aumento no seu metabolismo, um metabolismo lento metabolismo pode ser um sinal de doença. Os sintomas de um metabolismo lento incluem fadiga, constipação, sensibilidade ao frio, cãibras musculares, irritabilidade e ganho de peso. Se você sentir esses sintomas por uma causa desconhecida, procure orientação do seu médico. Um metabolismo lento pode ocorrer como resultado de doenças da tireóide, como hipotireoidismo, diabetes e desequilíbrio hormonal.