4 exercícios para melhorar o músculo platisma no pescoço

By Fausto Barbas | junho 15, 2019

O músculo platisma é encontrado na frente do pescoço, abaixo do queixo. A bandagem de platisma é conhecida como "pescoço de peru". O pescoço da Turquia é mais comum em mulheres do que em homens, e muitas pessoas buscam procedimentos cirúrgicos cosméticos, como um levantamento do pescoço, para reduzir a aparência de um músculo platisma flácido.

Calma jovem dançarina esticando o pescoço no estúdio de dança
      Exercícios podem ajudar a firmar os músculos do pescoço.     
Crédito da imagem: Hoxton / Sam Edwards / Hoxton / GettyImages       

No entanto, antes de você optar por uma cirurgia, alguns exercícios de face e pescoço inferiores podem apertar e firmar esta área da sua mandíbula e pescoço.

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