Quantas calorias são queimadas por um velocista de 100M?

O sprint de 100 metros é um dos eventos esportivos mais rápidos. Dada a sua brevidade, você não deve esperar uma grande queima de calorias em uma corrida de 100 metros. Você queimar algumas calorias em uma corrida de 100 metros, mas não o suficiente para ter um efeito significativo em seu corpo. Sua queima calórica exata será afetada levemente pelo seu peso.

De acordo com o site em execução Cool Running, um indivíduo de 125 libras queima apenas seis calorias correndo 100 metros. Uma pessoa de 150 libras queima apenas mais uma caloria, a sete calorias pela distância de 100 metros. Se você pesa 175 quilos, pode queimar nove calorias em uma corrida de 100 metros. A 200 libras, sua queima de calorias seria de cerca de 10 calorias. A velocidade com que você corre não é significativa em termos de queima de calorias, observa Cool Running, o que importa é a distância percorrida.