Como nadar com óculos

By Fausto Barbas | março 19, 2019

A natação pode ser um obstáculo para as pessoas míopes. A água pode atrapalhar a visão através de suas lentes, mas uma preocupação ainda maior é tirar os óculos do rosto enquanto nada. Se você tem uma visão ruim ou se encontra em um corpo de água natural, como um lago, encontrar seus óculos pode ser difícil ou até impossível. É importante nadar com óculos para garantir que eles estejam presos à sua cabeça. Se você é um nadador frequente, um segundo conjunto de óculos corretivos pode ser uma boa ideia.

Jovem nadando em uma piscina
      Perder os óculos na água é uma grande preocupação para os nadadores míopes.     
Crédito da imagem: Purestock / Purestock / Getty Images       

Etapa 1

Use suportes de óculos elásticos para envolver a parte de trás da cabeça e prenda os óculos nas pontas das têmporas. Esses suportes mantêm os óculos confortavelmente em sua cabeça, eliminando o risco de perdê-los durante um mergulho. Você terá água nas lentes, mas terá uma visão muito melhorada em comparação com a sua visão sem óculos.

Etapa 2

Coloque óculos grandes sobre os óculos para limitar o fluxo de água nos olhos e ajudar a manter os óculos no lugar. Isso não é uma grande melhoria em relação aos suportes de óculos elásticos, mas um bom e grande par de óculos de proteção pode criar uma vedação um tanto eficaz ao redor do rosto e dos óculos que reduz a quantidade de água que entra nas lentes e nos olhos.

Etapa 3

Substitui óculos com óculos de grau. Se você estiver nadando muito e precisar usar óculos, considere comprar um segundo par de lentes prescritas para a água. Esses óculos fornecerão a correção da visão necessária, limitando a água que entra em contato com os olhos. Sua visão será melhorada acima e abaixo da água.

Coisas que você Precisa

  • Óculos

  • Porta-óculos elásticos

Dica

As lentes de contato podem parecer uma alternativa de baixa manutenção aos óculos corretivos ao nadar, mas bactérias e cloro podem ficar presos entre a lente e o olho, causando irritações e às vezes infecções. Os contatos também podem ser perdidos facilmente ao nadar.

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