Como tomar comprimidos de Gaba

GABA, ácido gama-aminobutírico, é classificado como um neurotransmissor - um produto químico que envia mensagens para o cérebro. Sob estresse, o corpo libera substâncias químicas que sinalizam ao cérebro para iniciar a resposta de luta ou fuga. Quando a fonte de estresse passa, o corpo libera outros produtos químicos, como o GABA, para sinalizar ao cérebro para interromper a resposta de luta ou fuga. Os suplementos de GABA são tranqüilizantes não sedativos, formulados para acalmar a ansiedade e aliviar os efeitos do estresse, como a insônia. GABA está disponível em comprimidos, gel e pó. Consulte seu médico antes de iniciar um programa de suplementos.