Como se livrar da gordura nas costas, oblíquos

By Aleixo Cardoso | março 19, 2019

A gordura corporal é um inimigo inconstante - fácil de ganhar e difícil de se livrar. Áreas como a região lombar, quadris e oblíquos podem ser especialmente problemáticas, principalmente se você tem um tipo de corpo que tende a acumular gordura no meio.

como trabalhar com oblíquos gordos nas costas src=