Nervo Ulnar comprimido de prensagem de bancada

By Dinis Afonso | março 19, 2019

Você pode não ser um especialista em anatomia, mas é provável que saiba exatamente o que é o nervo ulnar se você já atingiu seu "osso engraçado". Se você acertar o ponto certo com o cotovelo, vai de fato acertar o nervo ulnar e sentir uma sensação estranhamente dolorosa descer pela parte externa do braço e chegar ao quarto e quinto dedos. Acertar seu "osso engraçado" não é muito divertido, e nem beliscar seu nervo ulnar enquanto faz pressão no banco.

Homem bonito fazendo exercícios com barra em um treinamento de supino em um fitness center
Seu nervo ulnar pode pinçar devido à grande amplitude de movimento no supino.
Crédito da imagem: doble-d / iStock / Getty Images

Mais informações: Causas da dor de cotovelo

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