Por que a Mulher Maravilha Gal Gadot realmente ganhou peso por seu papel

Ganhar peso é algo que as atrizes de Hollywood geralmente evitam como a praga, mas Gal Gadot passou de magra a forte depois de colocar 17 quilos de músculo por seu papel como Mulher Maravilha.

O jogador de 32 anos foi escalado inicialmente para interpretar o super-herói em 2016 "Batman v Superman: Dawn of Justice" de 2016 , "e começou a trabalhar com o treinador Mark Twight na preparação para o papel.

Dentro de nove meses, ele "remodelou" os músculos de Gadot através de treinamento e dieta intensivos e a transformou em "alguém que carregava músculo - vivia dentro e com músculo - e estava feliz com ".

Ela empacotou 17 libras no total e "é tudo músculo", ela disse a Glamour . "Eu me sinto muito melhor agora. Quando você se sente forte, tudo muda - sua postura, a maneira como você anda. Olho fotos de cinco anos atrás e penso: Whoa, eu era muito magra. Não é legal."

Twight disse a Musculação e condicionamento físico que, quando começaram a trabalhar juntos, ela não pôde "executar uma flexão", mas em poucos meses estava completando rigorosas sessões de 45 minutos de "explosão de corpo inteiro" que incluíam aquecimento de máquinas de remo, burpees, passeios de caranguejo, pull-ups e flexões de anel.