Yoplait Iogurte para perda de peso

Se você assiste televisão, provavelmente já viu os comerciais de iogurte Yoplait. As mulheres nos comerciais se gabam das tortas de limão, torta de creme de Boston e bolos de veludo vermelho que comeram e ainda perderam peso. Essas sobremesas são os sabores do iogurte leve Yoplait. Yoplait sugere um plano alimentar de duas semanas, que inclui iogurte leve, para ajudar na perda de peso.

O iogurte Yoplait A dieta é um plano de refeições no qual você substitui o café da manhã e o almoço por um iogurte leve Yoplait. Yoplait recomenda usar esta dieta por duas semanas para perder peso. Durante as duas semanas, você caminha diariamente por 30 a 40 minutos para queimar calorias e ajudar na perda de peso. O plano de refeições inclui frutas, amidos, proteínas magras e vegetais para uma dieta equilibrada. Você deve conversar com seu médico antes de iniciar a dieta de iogurte Yoplait para determinar se é saudável para o seu corpo.